Diogo +Parentalidade – 1.ª Sessão

No dia 3 de novembro teve início a ação para pais e encarregados de educação denominada Diogo + Parentalidade promovida pelo Serviço de Psicologia e Orientação. Compareceram a esta primeira sessão, subordinada ao tema “Educação Socioemocional e Comunicação”, pais de alunos de diferentes níveis de ensino, que participaram ativamente e puderam discutir e esclarecer questões relacionadas com esta área da parentalidade. Desejamos que as reflexões feitas em conjunto tenham impacto na prática educativa e sejam úteis para todos.

Diogo Estuda com Método

Os alunos de 10.º ano receberam a atividade de sensibilização «Diogo Estuda com Método», dinamizada pelo SPO, com bastante atenção e uma atitude positiva.

Foram plantadas algumas sementes sobre estratégias de organização do estudo e estas precisam de ser regadas para dar fruto. Como? Colocando em prática as orientações e dicas sobre as quais refletimos nas turmas.

Bom estudo para todos!

Diogo Estuda com Método(s)

Na semana de 3 a 7 de outubro o SPO vai realizar junto das turmas de 10.º ano, em contexto de sala de aula, uma ação formativa sobre métodos de estudo. Os objetivos desta ação consistem em estimular a motivação dos alunos para o estudo e o sucesso escolar, envolvendo-se na atividade educativa na escola; e promover competências adequadas de estudo que criem melhores condições para prevenir o insucesso associado a métodos ineficazes de estudar/aprender.

Que todos os alunos possam envolver-se ativamente nesta atividade de modo a refletirem e, eventualmente, mudarem determinadas práticas de estudo com vista à sua melhoria.

Gestão da Ansiedade

A atividade “Gestão da Ansiedade” está a decorrer desde o dia 9 de maio no SPO da Escola Secundária. Este é um dos nossos momentos, antes e durante uma sessão em grupo.

Sessões para a prevenção da violência no namoro

Entre os dias 14 e 16 de fevereiro foram dinamizadas pelo SPO da Escola Secundária cinco sessões formativas sobre a violência no namoro com as turmas de 10.º ano, no âmbito das atividades da Promoção e Educação para a Saúde (PES).

Que estas reflexões permitam uma efetiva sensibilização que se traduza em comportamentos saudáveis ao nível das relações de namoro dos nossos jovens.

Bullying, e agora?

Ser vítima de bullying pode ser uma das situações mais traumáticas que uma criança ou jovem pode vivenciar. O bullying coloca em causa o bem-estar e o desenvolvimento saudável da vítima.

Por outro lado, quem desenvolve os atos de violência (psicológica, física, verbal, social, homofóbica, sexual, cyberbullying…) também precisa de ajuda. A solução passa pela construção de um ambiente escolar onde os estudantes se sintam protegidos.

A psicóloga da escola básica apresentou uma sessão subordinada ao tema “bullying, e agora?” numa turma do 7.º ano, que, além de medida remediativa para situações previamente identificadas, foi um momento de reflexão sobre o ciclo do bullying e a aquisição e desenvolvimento de estratégias preventivas e como/onde recorrer em caso de necessidade.

SPO na EB Igreja-Lavadores

Num mundo cada vez mais fragmentado, onde o respeito, a solidariedade, o afeto e a compreensão pelo próximo precisam de ser potenciados, urge desenvolver ligações de afeto entre as pessoas.

Assim, no dia 24 de novembro, a psicóloga da Escola Básica do Olival, desenvolveu uma sessão, numa turma do 3.º ano da EB Igreja-Lavadores, que consistiu num visionamento de uma curta-metragem (com mensagem subliminar) seguida de debate, com o objetivo de impactar educacional e socialmente os alunos e de os sensibilizar para o respeito, solidariedade e sobretudo permitir uma reflexão sobre como nos podemos tornar melhores seres humanos.

Educação Alimentar

Iniciou-se no dia 16 de novembro, um ciclo de sessões sobre “Educação Alimentar” promovidas pelas alunas do departamento de Ciências da Nutrição da Universidade Católica Portuguesa.

Estas sessões pretendem sensibilizar os estudantes para a aquisição de hábitos alimentares saudáveis no sentido de potenciar o aumento da qualidade de vida.

Trata-se de uma atividade fundamentalmente preventiva organizada pelo Serviço de Psicologia e Orientação e pelo PES.

Estudar com Método(s)

O SPO dinamizou na Escola Secundária uma sessão sobre métodos de estudo com turmas de 10.º ano a pedido das respetivas diretoras de turma.

Esperamos que os alunos tenham ficado mais esclarecidos sobre as estratégias e técnicas que podem utilizar para melhorar a sua aprendizagem e ter mais sucesso escolar.

Acima de tudo, desafiámo-los a porem-nas em prática.

Apresentamos aqui alguns dos tópicos que foram refletidos com os grupos.