Mostra Educativa de Instituições

No dia 16 de fevereiro, no âmbito da Mostra Formativa do Agrupamento e em paralelo com outras atividades que visaram ajudar os alunos nas suas tomadas de decisão vocacionais, foi realizada no pavilhão gimnodesportivo uma Mostra de instituições, que constituiu uma oportunidade para os nossos jovens explorarem informação e contactarem com ofertas académicas e formativas diversificadas.

Comunicação e Relações Interpessoais em Contexto de Trabalho

Durante a tarde do dia 31 de janeiro as psicólogas do SPO implementaram a segunda parte de uma ação de formação destinada aos assistentes operacionais do Agrupamento sobre Comunicação e Relações Interpessoais em Contexto de Trabalho. Esta ação acreditada pelo Centro de Formação Gaia Nascente propiciou vários momentos de promoção de estratégias para se promover a resiliência e resolução de problemas em contexto laboral.

Programa Dove Eu Confiante no 8.ºB

O Programa Dove Eu Confiante, destinado à promoção da autoimagem, da aceitação da individualidade e das diferenças corporais, e ao desenvolvimento da autoestima corporal em contexto escolar, tem vindo a ser implementado desde setembro na turma 8.º B pela psicóloga, com o apoio da professora de Cidadania e Desenvolvimento, e foi concluído no passado dia 13 de dezembro.

A atividade decorreu ao longo de seis workshops, subordinados aos temas: Ideias de Beleza; Pressões sobre a Aparência; Mensagens dos Media; Confronta as Comparações; Conversas sobre o Corpo e Sê a Mudança.

Os alunos envolveram-se nos workshops de forma curiosa e empenhada e estabeleceu-se uma dinâmica interativa em que todos tiveram a oportunidade de participar.

As sementes foram lançadas e contamos que floresçam, contribuindo para o desenvolvimento de jovens mais autoconfiantes e atentos às questões socioemocionais que foram trabalhadas nas sessões, em si próprios e nos outros.

Ainda poderemos observar alguns produtos deste trabalho no mês de janeiro. Obrigada a todos pelo entusiasmo e participação!

Diogo +Parentalidade

No dia 6 de dezembro as psicólogas do SPO e as enfermeiras da UCC Carvalhos dinamizaram mais uma sessão da ação Diogo +Parentalidade, subordinada ao tema: “Transições Escolares: preparar uma nova etapa”.

A ação contou com a participação ativa de encarregados de educação de alunos de vários ciclos de ensino, aproveitando-se para esclarecer questões e dúvidas pertinentes sobre este tema. Agradecendo a presença de todos, deixamos desde já o convite para as próximas ações a serem dinamizadas no âmbito deste projeto.

Psicologia em Ação na Escola

No Dia do Patrono do nosso Agrupamento o SPO dinamizou atividades de experimentação num Laboratório das Emoções, que deu a conhecer algumas experiências envolvidas no comportamento humano através de dinâmicas interativas, e incluiu um espaço de informação destinado à orientação vocacional.

Foi também realizado um Flashmob Anti-Stress e uma sessão de Meditação, nas quais os alunos se envolveram de forma curiosa e ativa. Obrigada a todos os que participaram.

Comunicação e Relações Interpessoais em Contexto de Trabalho

Durante a tarde do dia 16 de novembro as psicólogas do SPO implementaram a primeira parte de uma ação de formação destinada aos assistentes operacionais do Agrupamento sobre Comunicação e Relações Interpessoais em Contexto de Trabalho.

Esta ação tem a duração de 6 horas, é acreditada pelo Centro de Formação Gaia Nascente e terá continuidade no mês de janeiro.

Dia Mundial da Saúde Mental

No dia Mundial da Saúde Mental, 10 de Outubro, as psicólogas do SPO assinalaram esta comemoração, dinamizando várias atividades com os alunos, assistentes operacionais e professores que aludem à consciencialização sobre comportamentos de risco que contribuem para desenvolver uma doença mental e as formas de estar que contribuem para o bem-estar psicológico. As atividades realizadas na escola básica do Olival e na escola secundária Diogo Macedo, foram aproveitadas por alunos dos diferentes níveis de ensino, no sentido de se informarem sobre esta área da saúde e poderem debater, uns com os outros, situações e comportamentos que contribuem para vulnerabilizar a saúde mental de cada um nós.

Programa EU, CONFIANTE

No dia 27 de setembro teve lugar o primeiro de uma série de 6 workshops que estão a ser dinamizados pelo SPO numa turma de 8.º ano, no âmbito de um Programa de intervenção denominado EU, CONFIANTE.

Este programa visa fomentar a reflexão dos alunos acerca das pressões sobre a aparência que os adolescentes enfrentam, explorar as melhores formas de gerir essas pressões,  desenvolver a autoconfiança e autoestima, melhorar a auto-imagem, a capacidade de aceitação das diferenças corporais e, em última instância, promover a as relações interpessoais na escola. O trabalho está a ser desenvolvido no contexto das aulas de Cidadania e Desenvolvimento.

Trata a Ansiedade por Tu

A ansiedade, em particular a ansiedade de realização escolar, constitui um desafio para muitas crianças e jovens, com impacto no seu desempenho na escola.

Trata a Ansiedade por Tu é uma atividade realizada no SPO com os alunos da Secundária que se mostraram interessados, que se desenvolve em três sessões e visa desmistificar e trabalhar este tema através de dinâmicas de ação-reflexão e da prática de estratégias cientificamente validadas, para que a ansiedade seja integrada de um modo funcional e adaptativo no dia-a-dia dos nossos adolescentes.