Higiene Oral e Corporal

Sessão de formação em “Higiene oral e corporal”, orientada pela nossa enfermeira de saúde escolar, Liliana Xavier, para todos os alunos do 8.º ano.

A higiene é muito importante para o nosso corpo e contribui para a nossa saúde e bem estar.

Gestos que salvam!

A paragem cardiorrespiratória (PCR) é um acontecimento súbito, constituindo-se como uma das principais causas de morte em todo o mundo. O Suporte Básico de Vida (SBV) aumenta substancialmente a probabilidade de sobrevivência da vítima quando iniciado nos primeiros minutos após a paragem cardíaca, e consiste essencialmente em duas ações: compressões torácicas e ventilações.

Todos os alunos do 9.º ano realizaram, nos dia 9 e 15 de março, uma formação em Suporte Básico de Vida (SBV), dinamizada pela equipa PES com a colaboração de Técnicos do INEM, dos Bombeiros de Avintes e dos Carvalho e de Médicas internistas.

Deixemos o Sexo em Paz

No âmbito do Projeto de Educação para a Saúde (PES), e inserida na “Semana dos Afetos”, os alunos de 9.º e 11.º anos assistiram a uma peça de teatro no Centro Social de Olival – “Deixemos o sexo em paz”, da companhia “Maria Paulos”, no da 15 de fevereiro.

Este exercício teatral que trata, de uma forma divertida e risonha, um tema geralmente solenizado, chama a atenção para a importância que tem uma sexualidade bem vivida, por gente bem informada. Alerta também para os riscos hoje existentes e para uma atitude de liberdade, que não exclua nunca a responsabilidade nem o prévio esclarecimento.

Os alunos estão de parabéns pela forma como souberam estar nesta atividade.

Prevenção da Violência no Namoro

Aproveitando a semana em que se comemora o Dia dos Namorados, estão a decorrer na escola, de 13 a 17 de fevereiro, sessões formativas sobre a violência no namoro dirigidas às turmas de 10.º ano, dinamizadas pela psicóloga no âmbito das atividades promovidas pelo PES (Promoção e Educação para a Saúde). Apesar de não ser o tema mais simpático a abordar quando comemoramos o amor, não podemos ignorar a realidade e basta sabermos que mais de metade dos jovens do nosso país, que namoram ou namoraram, admite já ter sido vítima de alguma forma de violência nesta relação para considerarmos importante continuar a refletir, debater e sensibilizar com vista a prevenir este tipo de violência entre os alunos

Unir vozes

O PES, com a colaboração do Clube “Dioguitos” e de todos quantos quiseram unir as suas vozes a tantas outras, respondeu ao desafio lançado pela LPCC “Unir vozes” com a canção “A mesma Esperança“, para assinalar o Dia Mundial do Cancro (4 de fevereiro).

Formação PES para professores e elementos de referencia de alunos com PSI

As professoras treinam a Posição Lateral de Segurança (PLS), orientada pela enfermeira  de saúde escolar, Liliana Xavier (devidamente autorizado pelas intervenientes), no âmbito da formação promovida pelo projeto PES, para professores e elementos de referência de alunos com Plano de Saúde Individual (PSI) por motivos de anafilaxia, asma e epilepsia, tão importante para poderem ajudar os nossos alunos em caso de crise.

Dia Mundial da Diabetes

Amanhã faremos o rastreio dos níveis de glicemia de 4 turmas, nas aulas de Educação Física, pelas enfermeiras. Os dados obtidos serão depois tratados pelos alunos de Biologia do 12.º ano, com o apoio da enfermeira Liliana.

Outubro Rosa

No mês de outubro, o PES, em colaboração com os professores de Educação Física, as BE, o Clube de Solidariedade e o PNA, associou-se ao movimento conhecido como “Onda Rosa”, que celebra anualmente esta data com o objetivo de sensibilizar a população para a temática da prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama.

Este ano fomos desafiados a atingir a meta dos 350 000 passos. Com a colaboração dos professores de Educação Física, os alunos das turmas da EBO e Secundária conseguiram atingir a meta.

Parabéns a todos que contribuíram para que os laços cor de rosa desenhassem os nossos 350K.

Dia Mundial da Alimentação

O Dia Mundial da Alimentação foi assinalado com a realização de um Quizz às turmas do 8.º ano, atividade que gerou verdadeiros momentos de promoção para uma alimentação saudável!